阜新新闻网

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 阜新新闻
阜新新闻网 首页 婚恋·家庭 亲子 查看内容

幼儿体力活动多心脏更健康

2019-8-6 08:32| 发布者: 程雁| 查看: 357| 评论: 0|来自: 保健时报

摘要: 近日,加拿大麦克马斯特大学学者首次证明了学龄前儿童的身体活动对血管健康的益处。超过400名3~5岁的儿童参与了这项研究。三年来,研究人员分析了心脏健康的指标:心血管健康、动脉僵硬和血压。研究者发现,随着时 ...

近日,加拿大麦克马斯特大学学者首次证明了学龄前儿童的身体活动对血管健康的益处。超过400名3~5岁的儿童参与了这项研究。三年来,研究人员分析了心脏健康的指标:心血管健康、动脉僵硬和血压。研究者发现,随着时间的推移,动脉会变硬,但对体力活动较多的幼儿来说,这一过程会变慢。这些孩子在跑步机上也表现出更强的耐力,这表明他们有更好的心血管健康状况,运动后他们的心率下降更快。

结果表明,对于学龄前儿童,多进行体力活动对心血管健康有利,而更高强度的体力活动则更有利于心血管健康。研究者强调,活动强度很重要,孩子们在消耗大体力的游戏中获益最多,而且这样的活动越多越好。





版权和免责声明:   

1.阜新新闻网拥有网上发布版权,任何单位及个人不得转载、摘编或以其它方式使用上述作品。已经授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:阜新新闻网”。

  

2.凡本网注明“来源:XXX(非阜新新闻网版权所有)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的“稿件来源”,并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“稿件来源:阜新新闻网”,阜新新闻网将依法追究责任。


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

相关分类

Archiver|手机版|友情链接|

Copyright © 20131 版权所有:阜新新闻网     All Rights Re.

回顶部 快乐时时彩